“生命在于运动”这句话一点也没有错,它既能促进生长发育,又能增强抵抗力,使自己有一个健康的身体,所以我得运动。
运动没有坏处,只有好处,它不仅可以强身健体,还可以减肥,对于肥胖的人来说是一种很好的减肥方法。但是仍然有很多人不爱运动,例如我自己。运动的方法有很多种:跑步、跳绳、骑自行车等,而我个人比较喜欢跑步,每个星期天,我爸爸都带着我跑步减肥。
所以我们都要运动。
李鹏老师点评:生命在于运动,运动在于坚持,加油,少年!