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坐姿
作者:薛晨涵 发布日期: 2023-10-11 06:32 阅读: 0

大家好,我是翠景东方小学21班的薛晨涵,今天我讲的题目是《坐姿》。同学们在生活中当中你们是不是也会出现一些错误的坐姿呢?来,我们一起看看平时生活中常见的错误坐姿有哪些吧!

1、趴桌子:整个身体趴在桌子上,影响视力。

2、歪头歪身子:会导致脊桂侧弯。

3、耸肩高低肩:写字的时候,整个身体都在用力写字,肩膀酸痛。

4、身体后倾:会导致你重心不稳。

再来看看正确的坐姿吧!

1.两肩要齐平,不能一高一低

2.身子挺直坐,不能弯腰勾头

3.双脚要放稳,不能随意伸展

 

陆凤玲老师点评:错误的坐姿对孩子的影响将伴随一生,好的习惯会是我们一生的财富,老师看到你能认识到这点,真替你高兴,记得要保持哦!


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